2014年5月15日 星期四

頭皮易出油 宜用弱酸性洗髮精

頭皮易出油 宜用弱酸性洗髮精


【台 灣醒報記者李昀澔台北報導】「民眾應使用偏弱酸性的洗髮精,而非追求洗完頭後『頭皮緊繃』的感覺。」健髮教育學會理事長、皮膚科醫師趙昭明15日公布市售 洗髮產品酸鹼值檢測結果,發現逾4成標榜「去頭皮屑」及「控油」的洗髮精,酸鹼值超出pH4.5至6.0的健康範圍,甚至有2種產品已偏弱鹼性。趙昭明解 釋,弱鹼性環境適合皮屑芽孢菌繁殖,長期使用恐致掉屑、出油增加。
「氣溫每升高攝氏1度,頭皮出油量大約增加10%,」趙昭明指出,近期氣候濕熱,使頭皮發癢、掉屑、落髮等門診患者增加逾1成。他認為,頭皮易出油者1天洗兩次頭,或早上起床後洗頭都沒有關係,清潔及保養頭皮的關鍵,其實在於洗髮精的酸鹼值。
「許多男性常有迷思,認為洗頭髮要洗到頭皮有『緊繃感』才算乾淨,」趙昭明表示,部分市售偏中性或弱鹼性的洗髮精,能徹底清除正常頭皮表面由汗液、油脂及角質細胞組成弱酸性的「皮脂膜」,才會出現緊繃感,但頭皮需要皮脂膜保護,「過度」清潔反而容易引起過敏或發炎。
趙 昭明解釋,健康的頭皮有3種正常菌種存在,共同維持頭皮酸鹼值的「恆定」,但若長期使用中性或弱鹼性洗髮精,導致頭皮缺乏皮質膜,將造成性喜在弱鹼性環境 生長的皮屑芽孢菌大量繁殖。該細菌代謝物會刺激頭皮,促使頭皮細胞異常增生,反致頭皮掉屑、出油及搔癢情形加劇,部分患者甚至會出現掉髮的狀況。
趙昭明提醒,容易出油或乾澀的膚質,以及有過敏、脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎症狀的民眾,一定要避免使用偏中、弱鹼性的洗髮精,因為該類產品為緩和頭皮乾澀的感覺,常添加具有「滋潤」效果的化學物質,長期使用恐致症狀惡化。

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